Coaching y Mentoring Pamplona
- Coaching y Mentoring Pamplona
Te acompaño a avanzar con confianza y claridad
Si estás en un momento de cambio, quieres tomar decisiones importantes o simplemente sentirte mejor contigo mismo, aquí encontrarás un espacio para hacerlo de verdad.
Estoy aquí para acompañarte
Te ayudaré a encontrar lo que tienes dentro, superar lo que te frena y avanzar hacia lo que quieres, sin atajos ni fórmulas mágicas.
- Impulso estratégico
¿Cuándo puede ayudarte este proceso?
Si estás pensando en empezar sesiones de coaching o mentoring, estas son algunas de las razones por las que mis pacientes deciden dar el paso:
- Te sientes estancado y quieres avanzar con confianza.
- Quieres mejorar tu autoestima o tu capacidad de liderazgo personal.
- Estás en un cambio laboral o profesional.
- Buscas dar un giro a tu vida o recuperar la motivación.
- Quieres tomar decisiones que estén alineadas con tus valores.
- Necesitas claridad, foco y apoyo para un nuevo proyecto.
Si te identificas con alguna de estas situaciones, estás en el lugar correcto.
- Enfoque integral
Herramientas que aplico en las sesiones
Trabajamos con técnicas variadas para apoyarte en tu proceso de crecimiento, liberación y enfoque:
- Coaching personal y profesional
- Mindfulness para acompañar procesos de cambio
- Técnicas de desbloqueo emocional y corporal
- Trabajo con valores, creencias y fortalezas
- Visualizaciones y recursos creativos
- Expresión vocal y corporal para ganar presencia
- Escucha activa y acompañamiento emocional
- Apoyo real para tu cambio
Espacio Seguro
Un lugar donde puedes ser tú mismo sin miedo y donde algo nuevo puede empezar. Aquí te acompaño a soltar bloqueos y abrir nuevas formas de estar contigo y con el mundo.
- Cómo trabajo
Metodología y etapas del proceso
Te acompaño desde el primer momento con claridad, estructura y calidez, creando un espacio cómodo para expresarte.
1
Evaluación inicial
Exploro contigo tu situación, emociones y necesidades. Uso herramientas como la rueda de la vida para ayudarte a ganar claridad sobre lo que realmente quieres.
2
Plan y acompañamiento
Diseño una hoja de ruta flexible, adaptada a tu ritmo. En cada sesión trabajamos con coaching, cuerpo y mindfulness para desbloquear y avanzar con confianza.
3
Seguimiento y evolución
Reviso el proceso contigo de forma continua, con atención y cuidado, ajustando lo necesario para que el cambio se mantenga y tenga un impacto real en tu vida.
- Naiara Ruz
¿Cómo trabajo como coach?
Ofrezco sesiones individuales de coaching. Cada proceso es único, adaptado a tus necesidades y objetivos.
& Mentoring
- Presenciales en Sarriguren (Pamplona)
- Online por videollamada
- Duración de 60 minutos